수능, 즉 대학수학능력시험은 많은 수험생들에게 인생의 중요한 전환점이 되는 시험입니다. 2025학년도 수능이 다가오고 있는 가운데, 수험생들이 시험 당일 최상의 컨디션을 유지하고 실력을 발휘할 수 있도록 하기 위해 준비물 리스트를 정리해 보았습니다. 이 글에서는 수능 당일 꼭 필요한 준비물, 반입 금지 물품, 그리고 유의 사항에 대해 상세히 설명하겠습니다.
목차
2025학년도 수능 준비물 필수 리스트
수능 당일에는 여러 가지 필수 준비물이 있습니다. 이를 철저히 챙기지 않으면 불이익을 받을 수 있으므로, 반드시 준비해 주시기 바랍니다.
- 신분증
신분증은 수험생 본인을 확인하는 중요한 도구입니다. 주민등록증, 운전면허증, 여권 등 공식적인 신분증을 준비해야 하며, 모바일 신분증은 인정되지 않으니 주의가 필요합니다. 신분증이 없다면 시험장에 들어갈 수 없으므로 반드시 체크하세요.
- 수험표
수험표는 시험 당일 시험장 입실 시 반드시 필요합니다. 수험표는 예비 소집일에 배부되며, 만약 분실했다면 시험 당일 오전에 재발급을 받을 수 있습니다. 다만, 잃어버리지 않도록 각별히 신경 써야 합니다.
- 검은색 컴퓨터용 사인펜
답안지 마킹에 필수적인 검은색 컴퓨터용 사인펜은 감독관이 지급하지만, 예기치 못한 상황을 대비하여 여분을 준비해 가는 것이 좋습니다. 시험 전에 해당 컴퓨터용 사인펜을 구할 수 있다면 그 펜을 미리 사용하여 손에 익혀두는 것이 좋습니다.
- 아날로그시계
시험 중 시간 관리를 위해 통신 기능이 없는 아날로그시계만 반입이 허용됩니다. 전자식 시계는 사용이 불가능하니 꼭 확인 후 준비하시기 바랍니다. 스마트 워치는 전자식 시계로 분류되므로 반입이 되지 않는다는 점 꼭 기억하세요.
- 도시락과 물
시험 당일 중식은 제공되지 않기 때문에 간편하게 먹을 수 있는 도시락과 충분한 수분 보충을 위한 물을 준비하는 것이 중요합니다. 날씨가 추운 경우에는 보온 도시락을 활용하는 것도 좋은 방법입니다.
추가로 휴대가 가능한 물품
수능 당일을 대비해 추가로 휴대가 가능한 물품들도 있습니다.
- 흰색 수정테이프: 답안을 수정할 때 필요하며, 감독관에게 요청할 수 있지만 개인적으로 준비하면 편리합니다.
- 흑색 샤프와 지우개: 예비 마킹을 위해 평소에 쓰던 연필과 지우개를 여분으로 준비하세요.
- 샤프심 (흑색): 규정에 맞는 샤프심을 준비해야 하며, 시험 중 사용 시 감독관의 확인을 받는 것이 좋습니다.
수능 당일 컨디션을 위한 물품
시험 중 긴장감을 완화하고 수분 보충을 위해 다음과 같은 아이템을 준비하는 것이 좋습니다.
- 물 또는 이온 음료: 수분 보충을 위한 음료는 필수입니다. 수능 준비에 힘들었던 시간 동안 체력을 유지하기 위해 적절한 수분 섭취는 매우 중요합니다. 하지만 평소에 물을 많이 먹지 않던 사람이 갑자기 수분 섭취를 늘리게 되면 문제가 될 수 있습니다. 중요한 것은 평소와 같은 상태를 유지하는 것입니다.
- 간식: 초콜릿이나 에너지 바와 같은 간식은 에너지를 보충하는 데 도움이 되며, 시험 중 집중력을 유지하는 데 유익합니다. 껌을 씹어주는 것도 긴장완화와 순간 집중력 향상에 도움이 됩니다.
- 휴대용 티슈와 물티슈: 점심시간에 손을 깨끗하게 닦거나 화장실에서 사용할 수 있습니다. 보통 수험장에 휴지를 비치해 두지만 없는 경우엔 난감한 상황이 생길 수 있으니 필수로 챙기시기 바랍니다.
수능 당일 반입 금지 물품
수능 당일에는 다음과 같은 물품을 반입할 수 없습니다. 이를 어길 경우 부정행위로 간주될 수 있으니 주의해야 합니다.
- 모든 전자기기: 휴대전화, 스마트워치, 블루투스 이어폰 등 모든 전자기기는 반입이 금지됩니다.
- 기타 전자기기: 디지털카메라, 전자사전, MP3 플레이어, 전자계산기, 전자담배 등도 반입이 불가능합니다.
이 외에도 다른 시험에 영향을 줄 수 있는 물품은 모두 금지됩니다. 반입 금지 물품이 있을 경우 시험 시작 전에 감독관에게 맡기세요.
수능 당일 주의사항과 팁
수능 당일은 수험생에게 매우 중요한 날입니다. 긴장감이 클 수 있지만, 몇 가지 주의사항과 팁을 알고 있다면 보다 차분하게 시험에 임할 수 있습니다. 아래에 수능 당일 주의사항과 유용한 팁을 자세히 정리해 보았습니다. 핵심은 평소에 하지 않던 행동은 하지 않고, 평소에 먹지 않던 음식은 먹지 않고 늘 하던 상태 그대로를 유지해 주는 것입니다. 긴장을 덜어주어 평소와 같은 상태를 만드는 것이 목표이지 지나치게 이완된 상태를 만들어서는 안 됩니다. 특별한 날이지만 특별하다고 생각하기보다는 늘 하던 행동을 시험장에서 한번 더 한다는 생각을 가져주시기 바랍니다.
1. 수능 당일 주의사항
1-1. 시간 관리
- 시험장 도착 시간: 시험 시작 최소 30분 전에 시험장에 도착하는 것을 목표로 하세요. 이른 도착은 마음의 여유를 가져오고, 예상치 못한 교통 문제나 긴장감을 완화하는 데 도움이 됩니다. 시험장까지 얼마나 걸리는지, 시험장까지 어떤 교통편으로 이동할 지에 대해 미리 결정해 두시기 바랍니다.
- 시험 시작 전 준비: 준비물 리스트를 만들어 시험 시작 전 마지막으로 준비물을 체크하고, 수험표와 신분증을 손쉽게 꺼낼 수 있는 위치에 두세요.
1-2. 복장 선택
- 편안한 복장: 편안한 옷을 입고 시험장에 가는 것이 중요합니다. 여러 겹의 얇은 옷을 겹쳐 입으면 온도 조절이 용이합니다. 시험장 안은 예측할 수 없는 온도가 있을 수 있으므로, 따뜻하게 입고 가는 것이 좋습니다.
- 신발 선택: 불편한 신발보다는 편안한 운동화를 착용하세요. 시험이 끝난 후에도 피로를 덜 느낄 수 있습니다.
- 전자기기 휴대 금지: 스마트 워치가 일상화되면서 본인도 모르게 수험장에 착용한 채로 들어가는 경우가 많습니다. 간혹 전원을 껐다고 하더라도 다시 켜지는 경우가 종종 있습니다. 적어도 시험 1주일 전부터는 워치를 빼고 아날로그시계를 착용하는 것을 권합니다. 처음부터 가져가지 않는 것이 제일 좋습니다.
1-3. 식사 조절
- 가벼운 아침 식사: 시험 당일 아침은 소화가 잘 되는 가벼운 식사를 하세요. 지나치게 기름지거나 매운 음식은 피하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 과일, 요구르트, 간단한 샌드위치 등이 좋습니다. 수능일 전부터 아침 메뉴를 똑같이 하여 위가 적응할 수 있도록 해주세요.
- 도시락 준비: 중식은 제공되지 않으니, 평소에 소화가 잘 되는 음식을 담아가세요. 도시락은 쉽게 먹을 수 있는 음식으로 준비하고, 보온병에 따뜻한 음료를 담아가는 것도 좋습니다. 너무 과하게 먹어서도 안되고 평소에 먹지 않던 음식을 담아가서도 안 됩니다. 수능날 점심은 식사라기보다 배가 고파 집중력이 떨어지지 않게 배를 약간 채운다는 느낌으로 접근하시기 바랍니다.
- 약 섭취 금지: 평소에 먹지 않던 신경안경제 종류의 약을 먹게 되면 지나치게 몸이 이완 돼 집중에 방해가 될 수 있습니다. 해당 약이 본인에게 맞는지 확인도 되지 않은 상태에서 긴장이 된다고 하여 약을 먹는 것은 피해야 합니다.
2. 시험 당일 기타 팁
2-1. 마음가짐
- 긍정적인 생각: 시험 전 긴장감을 느끼는 것은 자연스러운 현상입니다. 자신이 준비한 만큼 잘 해낼 수 있다는 긍정적인 마음가짐을 유지하세요. 심호흡을 하거나 간단한 스트레칭을 통해 긴장을 풀 수 있습니다. 주먹을 꽉 쥐었다가 순간 힘을 푸는 방식도 도움이 될 수 있습니다.
- 목표 설정: 시험 시작 전에 자신이 어떤 목표를 가지고 있는지 다시 한번 상기하세요. 시험에서 최선을 다할 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 뚜렷한 목표는 긴장감을 줄여줍니다.
2-2. 시험 중 유의사항
- 시간 분배: 문제를 푸는 데 너무 많은 시간을 할애하지 않도록 하세요. 어려운 문제는 일단 넘어가고, 나중에 다시 돌아오는 전략이 효과적입니다. 각 과목별로 주어진 시간을 잘 관리하세요.
- 답안지 확인: 마킹할 때는 항상 답안지를 확인하고, 자신이 적은 답안이 맞는지 다시 한번 체크하는 것이 좋습니다. 특히, 번호를 잘못 적지 않도록 주의하세요.
2-3. 시험 후 관리
- 가채점: 시험이 끝난 후에는 가채점을 통해 본인의 성적을 대략적으로 확인해 보는 것이 좋습니다. 이를 통해 어떤 대학에 지원할 수 있을지 미리 계획해 보세요. 메가스터디 등 대형 학원에서는 가채점 서비스를 운영하고 있습니다.
- 컨디션 회복: 시험이 끝난 후에는 자신의 컨디션을 잘 관리해야 합니다. 긴장 상태에서 갑자기 긴장이 풀리게 되면 면역이 약해져 각종 질병에 취약해집니다. 이를 예방하기 위해선 충분한 수분 섭취와 함께 가벼운 운동을 통해 피로를 풀어주세요. 식사는 소화가 잘 되는 음식으로 하여 몸의 회복을 도와야 합니다.
결론
수능 준비물과 관련한 유의사항을 살펴보며, 수험생 여러분이 시험 당일에 필요한 모든 것을 갖추기를 바라봅니다. 준비물 리스트를 철저히 체크하고, 반입 금지 물품을 잘 숙지함으로써 불필요한 실수를 예방할 수 있습니다.
이제는 그동안의 노력과 준비가 결실을 맺는 시간입니다. 수능 당일, 자신감을 가지고 시험에 임하고, 그동안 쌓아온 실력을 마음껏 발휘하시길 바랍니다. 여러분의 소중한 꿈을 이루기 위한 중요한 발걸음을 응원합니다. 모든 수험생이 좋은 결과를 얻기를 진심으로 기원합니다.
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